邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生活习惯:
吸烟:研究显示,吸烟可能导致精子数量减少。吸烟者的精子数量比不吸烟者低。
饮酒:过量饮酒会影响男性的生殖健康,导致精子数量减少。适度饮酒对精子质量的影响较小。
饮食:营养不良或高脂肪饮食都可能导致精子数量下降。富含抗氧化剂的食物,如水果和蔬菜,有助于维持健康的精子数量。
2.环境暴露:
化学物质:长期接触某些化学物品,如杀虫剂和重金属,可能会导致精子数量减少。
温度:过高的睾丸温度也可能降低精子数量。经常泡热水澡或使用电热毯可能对此有影响。
3.疾病因素:
生殖系统疾病:如隐睾症、精索静脉曲张等,都可能导致精子数量减少。
系统性疾病:某些慢性疾病,如糖尿病和肥胖,也可能对精子产生不利影响。
4.遗传因素:
某些遗传疾病可能导致精子生成障碍,从而减少精子数量。
家族史可能增加患某些生殖系统疾病的风险,从而间接影响精子数量。
保持健康的生活方式,避免有害物质的暴露和定期体检可以帮助维护正常的精子数量。