刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.蛋白质补充:肉类是优质蛋白质的重要来源,适量摄入有助于组织修复和免疫功能增强。建议选择富含蛋白质且脂肪含量较低的肉类,如鸡肉、鱼肉等。
2.烹饪方法:避免油炸、烧烤等高温烹制方法,可选择蒸、煮、炖等方式,以减少对消化系统的负担。
3.红肉摄入限制:红肉如牛肉、羊肉等,应适量控制,因为过多摄入可能增加炎症反应,不利于康复。每周建议不超过500克熟肉。
4.纤维搭配:适当搭配高纤维食物,如蔬菜、水果,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。
5.少量多餐:术后初期可采用少量多餐的原则,以减轻消化负担,同时保证营养均衡。
在术后恢复期间,保持适量摄入肉类能够为机体提供必要的营养支持,但需要注重饮食的多样性和平衡性。