杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.饮食控制:
限制富含嘌呤的食物:包括红肉、动物内脏、海鲜等,这些食物会增加尿酸生成。
增加碱性食物摄入:多吃水果和蔬菜,可以帮助尿液碱化,促进尿酸溶解。
控制酒精摄入:特别是啤酒,会影响尿酸代谢。
2.药物治疗:
尿酸合成抑制剂:如别嘌醇,可以减少体内尿酸生成。
尿酸排泄促进剂:如苯溴马隆,能增加尿酸从肾脏的排泄。
尿液碱化剂:如枸橼酸钾,有助于尿酸盐结石的溶解。
3.生活方式的调整:
保持充足水分:每天饮水量应保持在2-3升,以稀释尿液并减少结石形成的风险。
适度锻炼:避免剧烈运动,建议选择低强度有氧运动,如快走、游泳等。
通过以上措施,可以有效控制高尿酸血症及其并发症肾结石的发生和发展。注意饮食和生活习惯的调整,配合医生建议进行合理的药物治疗。