耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.疲劳:长时间驾驶容易导致疲劳,引发眩晕和头脑发胀。这时应当靠边停车,休息片刻,必要时小憩一会儿,以恢复清醒状态。
2.低血糖:空腹或未及时进食可能导致血糖过低,引起不适感。可以在停车后适量进食含糖食品,如水果、巧克力或果汁,以迅速提升血糖水平。
3.脱水:驾驶过程中如果摄入水分不足,可能会导致脱水,从而引发眩晕和头脑发胀。建议补充水分,喝一些水或运动饮料。
4.内耳问题:一些耳部疾病如美尼尔氏综合征会影响平衡,导致眩晕。如果怀疑有此情况,应及时就医,接受专业诊断和治疗。
5.其他因素:如高血压、贫血、焦虑等可能也会导致类似症状,如果症状持续或频繁发生,应咨询医生以获得更全面的检查和评估。
及时识别和处理驾驶中出现的身体不适症状非常重要,确保行车安全是第一要务。如有必要,寻求医疗帮助以确定潜在健康问题并获得适当治疗。