过度食用橙子后，身体何时能够将其代谢掉

病情分析：过度食用橙子后，身体通常在24到72小时内能够将其代谢掉。具体时间因个体差异而异。

1.吸收与消化：橙子中的糖分和维生素C等营养成分在胃肠道中被迅速吸收。一般来说，小肠需要3至5小时来完成大部分的营养吸收过程。

2.代谢过程：橙子中的果糖和其他碳水化合物会在肝脏中被代谢，用于能量或储存为脂肪。而维生素C是水溶性的，随着尿液排出，多余的部分不会储存在体内。

3.排出废物：未被吸收的纤维素等物质通常通过结肠继续加工，并在进食后的24至48小时内随粪便排出体外。

4.个体因素：代谢速度还受到个人的基础代谢率、肝功能、肠道健康及饮水量等因素影响。饮水充足有助于加速新陈代谢和废物排出。

大多数人可在一天到三天内完全代谢并排出多余的橙子成分。注意适量摄取水果可以避免肠胃不适以及糖分摄入过多带来的负面影响。