孕30周出现空腹血糖高应如何处理

病情分析：孕30周出现空腹血糖高需要及时进行管理，以保障母婴健康。应定期监测血糖并调整饮食结构；必要时在医生指导下使用药物进行控制。

1.定期监测血糖：建议每日监测空腹血糖及餐后1小时的血糖水平。理想的空腹血糖应控制在5.3mmol/L以下，而餐后1小时的血糖应低于7.8mmol/L。

2.调整饮食结构：采用少量多餐的饮食方式，每天进食5到6次。减少简单碳水化合物摄入，如糖类、甜食和精制面粉，增加全谷物、蔬菜和富含蛋白质的食物。

3.增加适度运动：每天保持20到30分钟的中等强度运动，如步行或游泳，有助于改善血糖水平。但需根据自身情况咨询医生，避免过度运动。

4.药物治疗：如果饮食和运动无法有效控制血糖，可能需要使用胰岛素等安全的药物进行调节，所有药物使用需遵从专业医务人员的建议。

出现空腹血糖高时，应采取综合措施进行管理，不仅有利于控制血糖，还能预防妊娠糖尿病带来的其他潜在风险。