管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生活方式改变:
增加纤维摄入:每天建议摄入25-30克纤维,这有助于软化大便,减少便秘,从而减轻痔疮症状。
保持充足水分:建议每天饮用至少8杯水,有助于保持大便柔软,防止便秘和肛门压力增加。
避免久坐:长时间坐着会增加直肠和肛门的压力,建议每小时起身活动5-10分钟。
养成良好的排便习惯:避免长时间用力排便,建立定时排便的习惯。
2.药物治疗:
局部药物:痔疮膏、栓剂等可以缓解局部不适和炎症,常含有麻醉剂、收敛剂或类固醇。
口服药物:非甾体抗炎药(如布洛芬)可以用于缓解疼痛和炎症,但应避免长期使用。
3.手术干预:
橡皮筋结扎术:通过橡皮筋结扎痔疮基部,阻断其血液供应,使其萎缩脱落。此方法适用于内痔。
硬化剂注射:向痔疮内注射硬化剂,使其萎缩。这种方法适用于小型内痔。
痔切除术:切除痔疮,包括传统手术切除和微创手术,如激光和超声波治疗,适用于严重痔疮或其他治疗无效者。
痔疮的治疗策略应根据个体病情选择,生活方式改变和药物治疗可作为初步措施,严重病例则需要考虑手术。同时,预防和改善生活习惯对于减少痔疮复发非常重要。
