吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.清热解毒:丝瓜性凉,味甘,具有清热解毒的功效。传统中医认为,食用丝瓜可以帮助缓解暑热、咽喉肿痛等症状。
2.活血通络:丝瓜藤被认为具有活血通络的作用,常用于治疗筋骨疼痛、风湿痹痛等症。这是因为其能够促进血液循环,从而减轻因气滞血瘀引起的不适。
3.润肤美容:丝瓜含有丰富的维生素和矿物质,有助于滋养皮肤。在美容护肤领域,丝瓜常被用作天然的保湿剂,可以改善皮肤干燥,并有一定的美白效果。
虽然丝瓜具有多种药用价值,但也需注意适量食用,以免因过度进补而影响健康。尤其对于脾胃虚寒者,应谨慎食用,以避免出现腹泻等不适症状。