草酸钙和磷酸钙混合性结石怎么办

病情分析：草酸钙和磷酸钙混合性结石的管理主要包括增加液体摄入量、调整饮食结构以及药物治疗。通过这些措施可以有效降低结石形成的风险。

1.增加液体摄入：每天至少摄入2-3升水有助于稀释尿液，减少矿物质沉积形成结石的可能性。研究表明，每天尿量保持在2.5升以上可显著降低结石复发率。

2.饮食调整：

限制盐分摄入，每天不超过2克。高盐饮食会增加尿钙排泄，从而提高结石形成的风险。

控制蛋白质摄入量，尤其是动物蛋白质，如肉类和乳制品。过多的蛋白质摄入会增加尿钙和尿酸浓度。

增加水果和蔬菜的摄入，因为碱性食物有助于中和尿液中的酸性成分，防止结石形成。

适量摄入含钙食物，而不是完全避免。每天摄入800-1200毫克的膳食钙对大多数人来说是合适的。

3.药物治疗：

抗利尿激素拮抗剂（如噻嗪类利尿剂）可以减少尿钙排泄，对某些患者有帮助。

柠檬酸钾可以提高柠檬酸盐的尿排泄，有助于预防结石。

定期监测病情变化对于管理草酸钙和磷酸钙混合性结石很重要。个人体质差异较大，治疗方案应根据具体情况进行调整。