侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.养血安神片:
这种中成药物主要包含何首乌、当归、酸枣仁等成分。这些成分有助于滋养血液,调节情绪,促进睡眠和缓解焦虑。
通过滋补肝肾、养血安神的作用,能够有效改善因气血不足引起的失眠、心悸等问题。
2.谷维素:
谷维素是一种从米糠油中提取的成分,常用于调节植物神经功能。
它具有抗焦虑、抗抑郁和改善内分泌失调的作用,同时对女性更年期综合征也有一定效果。
谷维素可以通过增强大脑皮层的抑制过程来稳定情绪。
3.联合使用:
养血安神片和谷维素的结合,可以相辅相成,提高疗效。养血安神片侧重于滋养和调节身体内部平衡,而谷维素则帮助调节外在的神经系统反应。
二者同时使用,能够更全面地解决由情绪波动和植物神经功能紊乱导致的失眠和焦虑等问题。
需注意在使用这两种药物时,应根据个人具体情况及医生建议调整剂量。同时,这些药物不宜长期依赖,应关注生活方式的改善如保持规律作息和健康饮食以达到更好的疗效。