陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在注射后的24至48小时内,可使用冷敷来减轻肿胀。每次冷敷约15-20分钟,每隔一小时进行一次。冷敷可以缩小血管,减少局部炎症和肿胀。
2.避免按摩:注射后避免触摸、按摩或揉搓注射区域,以免影响玻尿酸的分布和效果,并防止加重肿胀。
3.防止剧烈运动:在注射后的几天内,应避免剧烈运动和高温环境(如桑拿、热水浴),这些因素可能会加重肿胀。
4.使用抗炎药物:在医生指导下,可以适量服用非甾体抗炎药,比如布洛芬,以帮助减轻肿胀和不适感。但是,不建议自行长期使用,应遵循医嘱。
5.抬高头部:睡觉时可以使用额外的枕头抬高头部,这有助于减轻面部肿胀,促进血液回流。
6.观察变化:一般情况下,肿胀会在几天内逐渐消退。如果肿胀持续超过一周,或者伴随其他异常症状,如剧痛、明显红肿、发热等,应及时联系医生进行评估和处理。
注射玻尿酸后出现肿胀是正常现象,多数情况下无需过度担心。通过冷敷、避免按摩、适当使用抗炎药物等方法可以有效减轻肿胀。如果肿胀持续时间过长或出现其他不适,应尽早就医。