吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.助消化:炒谷芽有助于促进食物的消化。其含有的淀粉酶能够分解食品中的淀粉,使其转化为易于吸收的葡萄糖,从而提高消化效率。
2.健脾胃:炒谷芽对于脾胃虚弱的人群特别有益。它能增强脾胃功能,减少胃部不适和腹胀现象,对于经常出现消化不良的人群尤为适宜。
3.养胃生津:炒谷芽可以增加胃液分泌,帮助润滑消化道,减轻干燥和口渴症状,有助于维持胃部健康。
4.缓解食欲不振:通过改善脾胃功能,炒谷芽能够有效提高食欲,对因脾胃虚弱导致的厌食症状有显著效果。
5.消除积滞:炒谷芽对于儿童积食有一定疗效。其温和的性质使其适合长期使用,不会对身体产生负面影响。
在日常饮食中,炒谷芽可以作为辅助治疗手段,但需注意饮食均衡和适量摄取,避免过度依赖单一食材。