吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.降低血压:研究表明,玫瑰茄中的天然成分可以帮助降低高血压患者的收缩压和舒张压。某些研究指出,每天饮用适量的玫瑰茄茶可以在几周内显著降低血压水平。
2.抗氧化作用:玫瑰茄富含多种抗氧化物质,如花青素和多酚,这些物质可以中和体内的自由基。自由基的积累会导致细胞损伤,从而引发各种慢性疾病,因此抗氧化物质对健康维护尤为重要。
3.促进消化:玫瑰茄具有轻泻作用,可以帮助缓解便秘,同时其所含的有机酸有助于增加胃酸分泌,促进消化功能。
4.改善皮肤健康:由于其丰富的维生素C和抗氧化成分,玫瑰茄可帮助增强胶原蛋白的产生,改善皮肤弹性,并延缓皮肤老化。
尽管玫瑰茄具有多种健康益处,但过量摄入可能导致副作用,如胃部不适或肝脏问题,特别是在使用浓缩提取物时。保持适量使用非常重要。
