如何通过按摩给小孩降温退热

2025-01-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:通过按摩可以帮助小孩降温退热。常见的按摩方法包括头部按摩、背部按摩和腹部按摩。这些手法可以促进血液循环,增加体表散热,从而达到降温效果。

1.头部按摩

使用食指和中指轻柔地按压额头中央,然后沿着眉毛向太阳穴方向按摩。

重复上述动作,每次持续约5分钟,有助于舒缓情绪,减轻发热引起的不适。

2.背部按摩

让小孩俯卧,用双手拇指沿着脊柱两侧从上到下轻柔按压。

按摩时间一般为10-15分钟,能够促进血液循环,提高身体散热效率。

3.腹部按摩

顺时针方向轻柔按摩小孩的腹部,每次持续5-10分钟。

这种方法不仅有助于降温,还能改善消化系统功能,减少发热相关的胃肠不适。

按摩只是辅助降温的手段,如果小孩体温过高或伴随其他严重症状,应及时就医。保持室内通风、给小孩穿宽松透气的衣物以及适量饮水也是很重要的辅助措施。

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