吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.痞根穴的定位需要找到第11胸椎棘突,这是从颈部向下数第11个明显的骨头凸起。
2.确定好第11胸椎后,从该点向身体两侧水平量出约3寸(大约4指宽)的位置,即为痞根穴处。
3.作为治疗腹胀、胃痛及其他胃肠道不适症状的穴位,痞根穴的刺激方法包括针刺和按摩,以达到缓解症状的效果。
选取并正确定位痞根穴有助于提高治疗效果,但操作时需注意准确性以及卫生条件。