空腹血糖12，该怎么治疗

病情分析：空腹血糖达到12mmol/L，属于糖尿病的诊断标准范围内，需要进行及时治疗和管理。

1.确诊：首先应确保检测结果的准确性，可多次测量空腹血糖值，或进行糖化血红蛋白（HbA1c）检测。糖化血红蛋白水平反映了近2-3个月的平均血糖水平，超过6.5%也可以确诊为糖尿病。

2.生活方式干预：

饮食管理：避免高糖、高脂肪食物，增加膳食纤维摄入，如全谷物、水果和蔬菜。每日三餐应均衡搭配，定时进食。

运动：建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，同时结合力量训练。

控制体重：通过饮食和运动双重管理，使体重保持在合理范围，BMI应控制在18.5到24.9之间。

3.药物治疗：若生活方式干预效果不理想，需要在医生指导下开始药物治疗。常用药物包括二甲双胍、磺脲类药物、DPP-4抑制剂等。具体用药种类和剂量需要个体化调整。

4.监测与随访：

定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖。

每3至6个月进行一次糖化血红蛋白检测，以评估长期血糖控制情况。

定期检查其他并发症风险如血压、血脂、肾功能和眼底检查。

空腹血糖持续处于较高水平会增加心血管疾病、肾病、视网膜病变及神经病变的风险。积极的生活方式干预和药物治疗是有效的管理手段，需根据自身情况选择合适的方案，并在专业医师的指导下进行综合治疗。