袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.压力集中于前足部:人字拖设计不当,常常使得重心集中在前脚掌处。这样长时间下来,会给趾间神经造成过大的压力,尤其是第二、三趾之间的神经,导致麻木感。
2.缺乏足够的支撑:人字拖通常没有足弓或后跟的支撑,使得脚在走路时容易过度扭曲。这会增加足部的疲劳和不适,并进一步加剧对神经的压迫。
3.肌肉紧张:为保持人字拖不掉落,脚趾需不断抓住鞋面,这样会导致足底肌肉长时间紧张,从而影响血液流通,导致麻木。
4.不适合长时间行走:在人字拖中行走的方式与普通鞋子不同,经常需要用到不同的肌肉群。长时间行走可能会导致某些部位负荷过重,影响局部的神经功能。
为了避免这种不适,尽量减少穿人字拖的时间,选择有良好支撑的鞋子,尤其是在需要长时间步行的时候。
