张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:术后可以使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。营养神经的药物如维生素B族,有助于改善神经功能,缓解麻木。
2.物理疗法:理疗对术后康复有积极作用,包括热敷、超声波治疗和电刺激等,可以促进血液循环,缓解肌肉紧张和神经压迫。
3.康复训练:适当的颈肩部肌肉锻炼和拉伸能增强肌肉力量和柔韧性,帮助恢复正常活动能力,但应在专业人员指导下进行,以避免不当动作加重症状。
4.日常护理:注意保持颈部的正确姿势,尤其是在工作和休息时,避免长时间低头或固定一个姿势。同时,选择合适的枕头以支持颈部自然曲线。
术后酸麻胀症状通常会随着时间逐渐改善。如果症状持续存在或加重,应尽快就医检查,以排除手术相关并发症。
