张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病是一种由于颈椎间盘退化、骨质增生或韧带增厚压迫神经根或脊髓所致的疾病,常见于中老年人。
2.长期保持不良姿势,比如低头看手机或长时间伏案工作,是颈椎病的常见诱因之一。这些动作会对颈椎施加过多压力。
3.年龄是另一个重要因素,随着年龄增长,人体的骨骼和关节逐渐退化,容易引发各种退行性病变。
4.颈椎病与遗传因素也有一定关系,一些人天生骨骼结构可能使得他们更易患上颈椎病。
5.一些外伤史,如在运动中受伤或车祸等引发的颈椎损伤,也可能增加患颈椎病的风险。
虽然过度性行为本身不会直接导致颈椎病,但任何涉及颈部的不当动作或姿势可能会加重已有的颈椎问题。在日常生活中,保持良好的姿势和进行适当的锻炼有助于预防颈椎病的发生和发展。