张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.生活方式调整:改善姿势和体位是缓解症状的第一步。建议避免长时间低头或保持单一姿势,定期做颈部牵引和伸展运动,以减少颈部压力。
2.理疗:物理治疗可以帮助恢复肌肉力量和灵活性。超声波治疗、热敷、按摩以及特定的颈椎操都能够有效减轻不适感。
3.药物治疗:在某些情况下,非甾体抗炎药如布洛芬可能用于减轻疼痛和炎症反应。如果疼痛严重,医生可能会考虑局部注射类固醇以快速缓解症状。
4.手术干预:对于保守治疗无效且影响生活质量的患者,可能需要通过手术解除神经受压状态。常见的手术方式有椎间盘切除术或椎板成形术。
脂肪浸润通常与颈椎的退行性变相关,应注意长期管理和持续跟进医疗建议,以防止病情加重。
