刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.石榴富含维生素C和抗氧化剂,对健康有益,但也含有一定量的草酸盐。在草酸钙结石患者中,需控制草酸盐的总摄入,以减少结石形成风险。一般建议每日草酸摄入量不超过50至60毫克,而一个石榴约含2至4毫克草酸。
2.钙结石患者应注意钙的平衡摄入。石榴的钙含量较低,不会显著增加钙的摄入量,因此对于大多数患者来说,可以适量食用。
3.尿酸性结石患者主要关注嘌呤摄入。石榴属于低嘌呤水果,适合尿酸性结石患者食用。
适量食用石榴对大多数类型的结石患者是相对安全的,但需根据医生的建议调整其他饮食组成。同时,保持良好的饮水习惯和均衡饮食对于预防结石复发至关重要。