徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.洗澡的好处:洗澡可以帮助去除皮肤上的细菌和病毒,保持身体卫生。温水洗澡能够帮助放松肌肉,有助于改善睡眠质量。但要注意水温不宜过热,以免刺激呼吸道。
2.汗蒸房的风险:汗蒸房通常温度较高,可能导致空气干燥,从而使呼吸道更加敏感,诱发或加重咳嗽。汗蒸房的高温环境可能让孩子体温升高,引起脱水等问题,不利于身体恢复。
3.咳嗽期间的护理:除了保持良好的个人卫生外,确保充足的水分摄入对缓解咳嗽很重要。饮用足够的水可以帮助稀释痰液,缓解喉咙不适。室内湿度应适中,可以使用加湿器来增加空气湿度。
在孩子咳嗽期间,适当洗澡有益健康,但避免使用汗蒸房,以免对病情产生不利影响。
