袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.冰敷:在受伤后的最初24-48小时内,每次冰敷15-20分钟,每天3-4次。这有助于减少肿胀和炎症,从而减轻对周围神经的压力。
2.休息:尽量减少使用受伤的胳膊,避免重力或重复运动加重损伤。
3.抬高:保持胳膊抬高于心脏水平,这有助于减少肿胀和改善血流。
4.止痛药:根据需要并遵医嘱使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,来缓解疼痛和不适。
5.检查神经功能:注意观察手指和手部的感觉和活动能力。如果发现任何持久的麻木或无力,应及时就医。
6.医疗咨询:如果症状持续超过几天或加重,建议就医以确保没有更严重的损伤,如骨折或神经损伤。
一般来说,多数轻微的撞击造成的麻木可以在几天内自行缓解。但如若症状持续时间较长或伴随其他异常表现,则应尽快寻求专业医疗评估。