陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.观察:需要确定鼻梁上的青印是否是由近期的碰撞或其他外伤引起的。如果没有明显原因或者症状持续时间较长,建议咨询医生进行检查。
2.冰敷:在瘀血初期(24-48小时内),可以使用冰袋进行局部冷敷,每次15-20分钟,以减少肿胀和出血。这一方法有助于减轻淤青的发展。
3.热敷:经过24-48小时后,可以改用热敷促进血液循环,从而加速身体对瘀血的吸收。
4.外用药物:市售的一些含有维生素K、山金车等成分的软膏可以帮助减轻淤青,但应遵循产品说明书使用。
5.口服药物:一般情况下无需服用药物。如果瘀青面积大且伴有疼痛,可考虑短期使用非处方的止痛药来缓解症状,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需避免长期使用。
如青印持续时间过长或反复出现,建议就医排除其他潜在疾病。保持健康生活方式,注意防护,避免再次受伤可以有效减少类似情况的发生。