武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.确认健康状况:如果宝宝突然拒绝喝奶粉,需留意是否有发热、腹泻、呕吐等症状,因为身体不舒服会导致胃口下降。如怀疑疾病,应尽快就医排查。
2.选择合适奶粉:不同品牌奶粉的口感和成分有所差异,有些宝宝可能对某些配方不适应。如果宝宝对当前奶粉排斥,可尝试更换品牌或种类,但需要注意循序渐进地替换,以避免肠胃不适。
3.注意奶粉冲调比例:过浓或过稀的奶粉可能让宝宝不喜欢。严格按照包装上的建议比例冲调,确保奶粉口感和营养均衡。
4.调整喂奶温度:奶液过凉或过热都会影响宝宝的接受程度。一般建议将奶液温度控制在37℃左右,接近体温,更容易被宝宝接受。
5.合理安排进食时间:避免频繁喂奶或间隔时间过短,保证宝宝在饥饿时喂奶会提高接受度。通常建议按需喂养,但也要避免因零食或其他饮食干扰影响奶量摄入。
6.创造舒适环境:喂奶时周围环境应安静、舒适,避免噪音或强光刺激。家长情绪平稳、有耐心,能够让宝宝感到安全感,提升进食兴趣。
7.检查奶嘴大小和流速:奶嘴孔过小可能使宝宝吸吮困难,而过大会导致呛奶,均会降低宝宝对吃奶瓶的兴趣。根据宝宝月龄选择合适的奶嘴型号。
8.逐步接受奶粉:如果宝宝已经习惯母乳,可以采用混合喂养的方式,先以少量奶粉搭配母乳,再逐步增加奶粉比例,让宝宝有适应阶段。
9.排除心理因素:有些宝宝可能因为突然改变喂奶方式而产生抵触情绪。家长需要耐心引导,避免强迫喂奶,防止加重抗拒心理。
如果经过一段时间尝试仍无改善,或同时伴随其他异常表现,需咨询儿科医生进一步评估,同时注意整体营养均衡,不仅限于奶粉摄入。