女性补气血的8个偏方

阿胶红枣百合粥早晚各一次，连渣服用。乌贼桃仁汤将乌贼肉，桃仁同清水一起放入砂锅中用旺火煮沸后依据个人的口味。牛奶粳米粥，蒸童子鸡，桂圆小母鸡汤，当归羊肉汤，大枣一日3颗补血，山楂泡茶通气，熟地黑豆各一把煮水加冰糖饮补血，黄芪熬粥汤补气，莲藕活血。