肾的穴位有哪些

2024-08-09
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:肾脏相关的穴位主要分布在背部和腰部。以下是一些常见的与肾脏健康相关的穴位:

1、肾俞穴:位于第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处。此穴位常用于补益肾气。

2、命门穴:位于第二腰椎棘突下,正中线上。命门是肾阳的主穴,常用于调理肾阳不足。

3、关元穴:位于肚脐下3寸的腹中线上。此穴位主要用于补肾固精,调理下焦。

4、气海穴:位于肚脐下1.5寸的腹中线上。气海有调节元气的作用,常用于增强体质,补肾固精。

5、太溪穴:位于足内踝后方,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。此穴是肾经的原穴,有滋阴补肾的作用。

6、涌泉穴:位于足底前部,足趾屈曲时前脚掌的凹陷处。此穴有引火归元,补肾降火的作用。

这些穴位在中医理论中被认为与肾脏功能密切相关,常用于调理肾虚、腰膝酸软等症状。施针或按压这些穴位时,通常需要在专业中医师的指导下进行。

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