刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃酸分泌：空腹状态下，胃仍会持续分泌胃酸。正常情况下，进食后食物可以中和胃酸，但长时间不进食可能导致胃酸在胃内累积，从而刺激胃黏膜，引发胃痛。
2.胃黏膜受损：胃酸过多可能导致胃黏膜防御机制的削弱，进一步增加胃黏膜受到损伤的风险。当胃黏膜被胃酸侵蚀时，就可能会感觉到疼痛或不适。
3.胃蠕动减少：空腹时间过长可能导致胃蠕动减慢，这会影响胃内容物的排空，并增加胃内压力，使胃部感到不适或疼痛。
4.应激反应：饥饿和疲劳可能引发身体的应激反应，导致胃肠道功能紊乱，从而加剧胃痛。
为了缓解这种情况，可以尝试少量多餐，避免暴饮暴食，并考虑摄入易消化的食物。同时，保持良好的生活习惯，尽量避免长时间不进食，以保护胃部健康。