血压应在饭前还是饭后测量以更符合标准

2025-10-22
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:血压的测量应在饭前进行,以确保结果更准确和符合标准。饭后血压可能会因消化过程中血液分布的变化而受到影响。

1.饭前测量血压时,身体处于相对稳定状态,没有因食物摄入引起的短暂性血压波动。测量结果更能反映真实的血压水平。

2.进餐后,消化系统开始工作,血流会增加至胃肠道帮助消化,这可能导致血压暂时性降低。这种变化可能会使得饭后测量的血压偏低,从而不利于准确的血压监测。

3.临床研究中常建议在进餐至少30分钟后再进行血压测量,以减少消化对血压的影响,但最好选择在饭前进行。

为了获得最准确的血压数据,宜在早晨醒来后的半小时内、饭前以及未服用任何降压药物之前进行血压测量,并确保安静休息5分钟以上再开始测试。同时,每次测量时保持坐姿,双脚平放地面,手臂与心脏齐平。

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