韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息与避免运动:减少或避免引发症状的活动,以便让受影响区域得到充分休息。这有助于缓解炎症和恢复神经功能。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬,可以帮助减轻疼痛和炎症。
皮质类固醇注射:在医生指导下,通过局部注射来减少严重的炎症反应。
3.物理疗法:
物理治疗师可以设计特定的练习,帮助加强前臂肌肉和改善柔韧性,从而减轻对神经的压力。
超声波治疗或其他形式的热疗可能用于促进愈合和减少不适感。
4.佩戴护具:使用护肘或支具稳定关节并减轻负担,帮助防止进一步损伤。
5.手术治疗:如果保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑手术干预以缓解神经压迫。
积极配合治疗并根据专业医师建议调整日常活动,可以有效缓解网球肘神经炎所引起的症状。注意保持良好的运动姿势和适度的活动量,有助于预防复发。
