李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
1.生理性脱发:每天正常掉落的头发约有50-100根,这是毛囊的自然生长周期的一部分。此类脱发通常不需要担心。
2.遗传性脱发:雄激素性脱发是最常见的遗传性脱发类型,男性和女性均可受影响,其表现为头发逐渐变细并掉落。
3.荷尔蒙变化:女性在怀孕、分娩或更年期时,由于荷尔蒙水平波动可能导致脱发。甲状腺疾病也可能影响头发的生长。
4.营养缺乏:缺乏铁、锌以及维生素D等营养素可能导致头发变得脆弱易断,从而增加脱发的风险。
5.精神压力:过度的精神压力会引起头发脱落,这被称为压力性脱发。
6.疾病与药物:某些疾病如糖尿病、红斑狼疮及接受化疗等治疗可能导致脱发。
如果发现头发掉落量超过正常范围或伴随其他症状,应考虑进行医学检查。保持健康的饮食、适当减少压力有助于改善头发健康。
