牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.一般来说,急性腰疼可能只需要数天至两周的按摩治疗即可缓解。每天或隔天进行一次按摩有助于减轻疼痛并促进愈合。
2.对于慢性腰痛患者,通常建议每周进行2-3次按摩,持续4至6周,以观察效果。在此期间,按摩有助于改善肌肉紧张和增强柔韧性。
3.如果腰疼是由于特定病因,如椎间盘突出等引起的,按摩疗程可能需要更长时间,并应与其他治疗如理疗、药物治疗相结合。
在进行按摩治疗时,还需注意配合适当的休息、良好的坐姿和日常锻炼,这些都有助于改善腰部健康。个别情况下需根据医生的专业意见来调整按摩频率和疗程长度。
