陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后72小时内是恢复的关键期,此时应特别注意避免用眼过度。长时间盯着手机屏幕会导致眼部肌肉疲劳,增加术后肿胀和不适感。
2.手机屏幕发出的蓝光可能对眼睛产生刺激,加重术后不适。建议调低屏幕亮度,并尽量减少直视时间。
3.在手术后的前几天,尽量每次使用手机不超过20分钟,之后休息一段时间再继续使用,以避免过度用眼。
4.注意保持良好的用眼习惯,如保持合适的观看距离,确保环境光线充足,以减轻眼部压力。
术后应遵循医生的护理建议,适度休息,避免用眼过度,以促进更好的愈合效果。
