韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.髌腱炎:这是最常见的原因之一,特别是在那些经常参与运动的人中。髌腱是连接髌骨和胫骨的一条强韧肌腱,当过度使用时可能会发炎,导致疼痛。数据显示,约有20%的运动员在职业生涯中会经历某种形式的髌腱炎。
2.软骨损伤:膝关节软骨损伤也可能导致下方疼痛。软骨作为关节中的重要组成部分,可以帮助缓冲和减少摩擦。当软骨受损时,膝盖在施加压力时可能会感到疼痛。据统计,超过50%的膝关节疼痛与软骨损伤有关。
3.髌股关节综合征:这种情况通常是由髌骨和股骨之间的不正常接触引起的,也被称为跑步者膝。这种疾病常见于需要频繁屈曲和伸展膝盖的活动中,每年影响大约15%至25%的成年人口。
4.滑囊炎:滑囊是关节附近的小囊状结构,它们充满液体以减少关节间的摩擦。如果滑囊发炎,也会导致膝盖下方的疼痛。在长期跪地工作的人群中,这种情况尤为普遍。
5.半月板撕裂:半月板是位于膝盖内侧和外侧的小垫片,如果突然扭转或承受重压,可能会出现撕裂,从而导致疼痛。研究显示,随着年龄的增长,半月板撕裂的发病率逐渐增加,多见于中老年人。
对于膝盖施力后下方的疼痛,应考虑以上可能性,根据具体情况选择合适的治疗方法,如休息、冰敷、物理治疗等。如症状持续或加重,建议寻求专业医疗意见以获取进一步诊断和治疗。
