腰间盘突出是否与身高有关

2025-10-10
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:腰椎间盘突出与身高没有直接的因果关系。虽然身高可能在一定程度上影响椎间盘突出症的发生,但两者之间并不是简单的因果关系,更多是由于体型、负重和姿势等因素共同作用。

1.身高与脊柱长度:较高的人群,其脊柱通常更长,这可能增加了脊柱承受的压力。这并不意味着高个子一定会患上椎间盘突出。

2.体重和体型:身高往往与体重相关,体重过大会增加脊柱的负担,从而增加椎间盘突出的风险。较高的人如果同时体重过大,则可能面临更高的风险。

3.姿势和活动:长期保持不良姿势或参与需要大量负荷的活动(如搬重物)可能会对脊柱造成压力,与身高无关。任何身高的人都应注意正确的姿势以及避免过度负重。

4.遗传和生理因素:除了外界环境因素,椎间盘突出还受到遗传及个人生理解剖结构的影响。这些因素与身高无直接联系。

椎间盘突出主要受到多种因素的共同影响,而并非单一因素所致。关键在于保持合理的体重、正确的姿势,适当锻炼以增强背部肌肉力量,可以帮助预防椎间盘突出。

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