刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.生理压力增加:熬夜可能导致身体的生物钟紊乱,引起应激反应。这种压力可以刺激肠道活动,导致腹泻。
2.饮食习惯改变:熬夜通常伴随着不规律的饮食或食用刺激性食物,这些食物可能会加剧胃肠道的不适,导致腹泻。
3.睡眠质量下降:缺乏充足的优质睡眠会影响免疫系统,提高感染风险,可能导致肠胃问题如腹泻。
4.神经系统影响:熬夜可能导致交感神经系统过度活跃,影响肠道功能,从而引发腹泻。
如果熬夜后经常出现腹泻,应考虑调整作息时间,并关注饮食的健康和规律性,以改善相关症状。在必要时,应寻求医疗专业人士的建议。
