袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素变化:怀孕期间,特别是在早期阶段,体内的激素水平发生显著变化。其中,雌激素和孕激素的增加可能导致心率加快和情绪波动,从而引发心慌和心悸。这些激素也会影响睡眠模式,导致失眠或者睡眠质量下降。
2.身体适应过程:怀孕初期,身体正在经历一系列生理调整,以适应胎儿的成长。这包括血容量增加和心脏负担加重,可能造成心悸和心慌。孕妇需要更多的休息,但身体的不适感和胃部不适等症状可能干扰正常睡眠。
3.心理因素:怀孕可能伴随焦虑和压力,源于对孕期健康和即将到来的生活变化的担忧。这种心理上的紧张状态可以导致心慌和失眠。孕妇常常思考关于胎儿健康、生产过程以及未来育儿责任的问题,这也可能影响到睡眠。
以上三点共同作用可能导致孕七周时出现心慌、心悸和失眠的情况。在此期间,维持良好的生活习惯与心理健康对缓解这些症状有帮助。