唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.饮酒对心脏的影响取决于摄入量和频率。适量饮酒,尤其是红酒,可能对心血管健康有保护作用,但这种保护作用不适应所有人群。
2.定期大量饮酒可导致高血压、心律失常和心肌损伤。高血压是冠心病的重要危险因素,会增加动脉硬化的风险。
3.长期酗酒会增加心力衰竭和中风的风险。研究表明,每天饮用超过14个标准单位的酒精(约合140克纯酒精)会显著增加这些疾病的发病率。
4.酒精还会影响胆固醇水平,尤其是低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的比例。虽然适量饮酒可能提高HDL水平,但过量饮酒会导致LDL升高,从而增加动脉阻塞的风险。
5.饮酒还与肥胖相关,而肥胖本身就是心脏病的危险因素之一。酒精含有高热量,长期饮酒会导致体重增加,从而间接影响心脏健康。
适量饮酒可能对某些人有益,但需要注意个体差异和潜在风险。避免过量饮酒,以降低心脏病发生的可能性。