管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.板栗富含多种营养素,包括维生素C、膳食纤维以及微量元素。这些成分对增强体质和免疫功能有一定的帮助。维生素C是一种重要的抗氧化剂,可以促进胶原蛋白的合成,从而加速皮肤修复。
2.烧伤后的恢复期需要足够的能量和营养物质支持,板栗中含有丰富的碳水化合物,可以为身体提供能量。同时,板栗相对于其他坚果脂肪含量较低,更易于消化吸收。
3.板栗虽好,但不宜过量。过量食用可能导致胃部不适或消化不良,尤其是在消化系统较为脆弱的恢复期。建议将板栗作为饮食的一部分,与其他营养均衡的食品搭配食用。
在选择饮食时,需根据具体病情及医生的指导进行合理安排,以确保全面摄取身体所需的营养。