抑郁症有那些表现

2025-03-28
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侯正华副主任医师

东南大学附属中大医院 心理精神科

病情分析:抑郁症是一种常见的心理疾病,其主要表现为持续的情绪低落、兴趣或愉快感丧失,以及伴随的生理和认知功能改变。该病影响个体的日常生活、学习和工作,需及时识别和治疗。

1.情绪低落:表现为持续的悲伤、空虚或绝望感,通常会持续至少两周以上。这种情绪难以通过外界积极刺激缓解。

2.兴趣减退:对以前喜欢的活动失去兴趣,包括娱乐、社交或工作等,即使尝试参与也无法获得愉悦感。

3.精力下降:常感到疲惫乏力,即使未进行繁重的体力活动,也容易出现倦怠感。

4.睡眠紊乱:可能表现为入睡困难、早醒或过度嗜睡,睡眠质量明显下降。

5.食欲或体重变化:可能表现为显著的食欲增加或减退,体重在短时间内明显增减(通常变化超过原体重的5%)。

6.自我评价降低:常有无价值感或强烈的内疚感,甚至认为自己是拖累他人的负担。

7.注意力不集中:表现为思维迟缓、做决定困难及记忆力减退,严重时可能影响正常的学习和工作能力。

8.反复出现死亡或自杀念头:可能伴随明确的自杀计划或行为,是抑郁症最危险的表现之一,需要高度重视。

9.其他躯体症状:可能包括头痛、消化不良、胸闷以及全身不适等,这些症状往往没有明确的器质性病变原因。

抑郁症的症状因人而异,但需警惕持续存在的核心特征,如情绪低落和兴趣丧失。如果病情未得到有效干预,可能造成更严重的健康损害和社会功能障碍。

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