张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.休息与活动:术后初期应尽量卧床休息,避免过多活动。通常建议术后2-4周内以平卧为主,同时可在专业人员指导下逐步增加活动量。
2.伤口护理:保持伤口清洁干燥,防止感染。术后需定期复查伤口情况,如果发现红肿、疼痛加重或有渗出物,应及时咨询医生。
3.药物管理:按医嘱服用止痛药和其他必要的药物。有些患者可能需要抗凝治疗以降低血栓风险。
4.康复锻炼:术后6-8周开始进行适度的康复锻炼,尤其是针对腰背肌肉的强化训练。这有助于增强脊柱稳定性,减轻术后不适。
5.腰部保护:在日常活动中应佩戴护腰,并避免弯腰提重物或长时间保持同一姿势。
6.饮食调理:补充足够的蛋白质、维生素和矿物质,以促进组织修复和骨骼愈合。
7.定期复查:遵循医嘱进行定期复查,以监测术后恢复情况,及时发现和处理潜在问题。
严格遵循上述注意事项,有助于提高腰椎滑脱术后的康复效果,减少并发症发生的概率。