武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.生长发育迟缓:
身高增长减缓:营养不足影响骨骼发育,导致身高低于同龄正常儿童。
体重偏轻:体重明显低于正常范围,身体脂肪和肌肉组织减少。
2.免疫力下降:
易患感染性疾病:由于免疫系统功能降低,宝宝更易受到细菌、病毒的侵袭,容易发生呼吸道感染、腹泻等。
恢复时间延长:患病后的恢复时间较长,病情反复或加重的风险增加。
3.智力发育受限:
认知能力下降:营养不良会影响大脑发育,导致学习能力和记忆力下降。
注意力不集中:因脑部发育问题,注意力难以集中,影响日常活动和学习效果。
4.精神状态改变:
活动量减少:缺乏足够的营养供应,体力不足,导致活力降低,活动量减少。
情绪不稳定:长期营养不良可能引起情绪波动,出现易怒、焦虑等情况。
5.慢性疾病风险增加:
心血管疾病:营养不足可能导致血管和心脏发育不良,增加成年后罹患心血管疾病的风险。
糖尿病:研究表明,营养不良与胰岛素抵抗有关,可能提高糖尿病发生的几率。
确保宝宝获得充足且均衡的营养,是促进其健康成长和发展的关键。合理饮食、定期体检及及时补充所需营养素,有助于预防营养不良及其带来的健康问题。