武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.母乳中的营养成分主要来自母亲的饮食,但它们经过代谢后进入乳汁,多数不会直接导致宝宝出现肠胀气。
2.鸡蛋是一种优质蛋白质来源,富含维生素A、D、B12和矿物质如铁和硒,有助于母亲在哺乳期间保持足够的营养摄入。
3.根据研究,宝宝肠胀气常见原因包括消化系统未发育完全、吞咽空气和某些食物不耐受等,而非母亲食用特定食物如鸡蛋所致。
4.若怀疑某些食物通过乳汁影响宝宝,可记录饮食和宝宝症状,观察是否有相关性,并咨询医生进行进一步评估。
如果宝宝持续出现肠胀气或其他不适症状,应咨询儿科医生以排查其他潜在原因并获取专业建议。成年人摄入均衡且多样化的饮食是哺乳期健康的重要组成部分。