杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.营养成分:葛根粉主要成分是淀粉,含有一定的膳食纤维、钙、铁、磷等矿物质,以及少量的黄酮类化合物,这些成分对肠道健康和增强免疫力有益。
2.食用量:婴儿的消化系统尚未完全成熟,因此在引入新的食物时需谨慎。建议最初食用量较小,以半勺至一勺为宜,每周不超过两次,以观察是否有任何过敏或不良反应。
3.调制方法:葛根粉应充分煮熟后食用,通常建议将其用温水调散后,再加入热水搅拌至粘稠状。可以搭配适量的牛奶或果泥,提高口感和营养价值。
4.过敏反应观察:尽管葛根粉较少引起过敏反应,但仍需密切观察食用后的反应。如果出现皮疹、腹泻、呕吐等症状,应立刻停止食用并咨询医生。
适量食用葛根粉对一岁四个月的婴儿一般是安全的,但需注意控制食用量,并密切观察婴儿的身体反应。