袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.颈椎病:颈椎病是由于颈椎间盘退化或颈椎骨质增生导致的疾病。大约30-50%的成年人会在某个阶段经历这种问题。颈椎病可压迫神经根或脊髓,导致颈部、肩部沉重,并可能引发头晕和走路不稳。
2.前庭功能障碍:前庭系统负责平衡和空间定位。当其功能出现问题时,会导致头晕和步态不稳。据统计,约有5-10%的人群会在一生中经历不同程度的前庭功能障碍。
3.低血压:低血压是指血压水平低于正常范围,导致大脑供血不足,引起头晕和站立不稳。普遍认为,收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg即为低血压,约有15-20%的成年人可能受到此困扰。
4.其他潜在原因:如焦虑症、贫血、内耳感染等也可能导致类似症状。焦虑症在普通人群中的终身患病率约为6-7%,而贫血则影响全球约24%的人口。
基于以上信息,如果出现上述症状,应及时就医以明确诊断并针对性地进行治疗。同时,保持良好的坐姿、经常运动以及合理饮食可以帮助预防和缓解这些症状。