徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.咖啡因含量。红茶中含有较高的咖啡因,一杯红茶通常含有30-50毫克的咖啡因。咖啡因具有刺激中枢神经系统的作用,可以引起心率加快和血压升高,进而导致出汗等反应。
2.个人对咖啡因的敏感度。一些人对咖啡因特别敏感,即使是少量摄入也可能引起明显的不适症状,如出冷汗、心悸、焦虑等。
3.过敏反应。尽管较为罕见,部分个体可能对红茶中的某些成分(如某些植物生物碱)过敏。这种情况会引发免疫系统异常反应,导致出汗等症状。
建议在晚间避免大量饮用含咖啡因的饮品,如果需要饮用红茶,最好选择低咖啡因或脱咖啡因的品种,并观察身体反应,及时调整饮用习惯。如持续出现不适,应咨询医生进行进一步检查。