徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.愈合时间:一般来说,皮肤表层的小伤口在7-10天内可以完全愈合,但更深或较大的伤口可能需要数周甚至数月才能完全恢复。
2.感染风险:运动过程中出汗会使伤口区域湿润,为细菌滋生提供温床,增加感染风险。特别是深部或缝合后的伤口,感染风险更高。
3.伤口保护:出汗导致伤口部位的敷料和绷带松动或脱落,暴露伤口。运动时的不慎摩擦或撞击可能重新损伤已愈合的部位,延长恢复时间。
4.医生建议:对于手术后的伤口或大面积伤口,医生通常会建议至少两周内避免剧烈运动,以确保伤口完全愈合并减少并发症风险。
在伤口刚愈合阶段,选择一些低强度、不易出汗的活动有助于身体逐渐恢复。适当休息和保护伤口对促进完全康复至关重要。
