杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.茶叶含有丰富的多酚类物质和纤维素。这些成分在肠道中发酵,可能会导致产气增多。尤其是绿茶和普洱茶,其中含有较高水平的多酚,容易引起排气。
2.一些人可能对茶中的咖啡因或其他成分敏感。咖啡因可以刺激胃酸分泌,加速肠道蠕动,从而增加排气的频率。
3.喝茶时大量吞咽空气也是一个可能的原因。当快速饮用热饮时,通常会吸入更多空气,这些空气会被带入消化道,最终通过排气释放。
4.消化不良或患有胃肠功能紊乱的人群可能对茶更为敏感,导致排气增加。这类人群在饮用某些食物或饮料后,常见消化道症状加重。
5.有些茶品,如奶茶或一些调味茶,含有乳糖、糖醇等易引起胃肠胀气的成分,特别是对乳糖不耐受或对糖醇敏感的人来说,排气现象更明显。
调整饮用量或选择不同种类的茶可能会有所改善。如果频繁排气伴随其他消化道症状,建议进一步咨询医生以排除其他潜在健康问题。