魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.维生素D的主要功能在于促进钙的吸收,维持骨骼健康。这一点对于防止骨质疏松等疾病非常重要。
2.一些研究指出,维生素D缺乏可能与肥胖有关。维生素D水平低的人更容易出现体重增加的情况。这并不意味着补充维生素D就能有效减肥。
3.有理论认为,维生素D可能通过影响脂肪细胞代谢和抑制炎症反应,在一定程度上参与体重调节。但这方面的科学证据尚不充分,没有足够数据支持维生素D补充可以直接导致体重显著下降。
注重均衡饮食和规律运动仍然是控制体重的关键方法。使用任何补剂前,应咨询专业医生以确保安全有效。