唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.监测血压:定期测量血压,以了解其变化趋势。高血压患者应保持血压在正常范围内,即收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg。
2.改善生活方式:包括均衡饮食,减少盐摄入;坚持规律运动,每周至少150分钟中等强度有氧运动;限制饮酒;戒烟;减轻体重,尤其是腰围男性不超过90厘米,女性不超过85厘米。
3.医学检查:进行详细的医学评估,以确定麻木的具体原因。这可能包括颈椎的影像学检查,如X光或MRI,以排除颈椎问题;血糖检测,以排除糖尿病;以及可能的神经电生理检查,以评估神经功能。
4.药物治疗:根据医生建议使用降压药物控制高血压,并可能需要使用其他药物来处理潜在的神经问题。
5.定期复诊:根据初步诊断和治疗效果,需定期去医院复查,以便及时调整治疗方案。
若症状持续或加重,应尽快就医,确保得到专业的医疗指导和处理。